Sprung_Gelb


«Beweglicher werden heisst lebendiger werden, körperlich, seelisch und geistig»
— Moschè Feldenkrais —


Suchen Sie eine Veränderung in Ihrem Leben? Ein neues Lebensgefühl? Oder einen Ort der Ruhe, an welchem Sie auf kluge Weise Ihre Lebensqualität beeinflussen können?

Willkommen in meinem Feldenkraisraum in Bern!

Feldenkrais ist eine körperorientierte Lernmethode. Sie wählt Bewegung als Mittel, um körperliche, geistige und seelische Zustände zu verändern oder für sich selber zu verbessern. Kleine Veränderungen der eigenen Bewegungsabläufe und der Körperhaltung, verändern Grosses in Ihrem ganzen Befinden.